方点墨提示您:看后求收藏(晚安小说网www.customwed.net),接着再看更方便。

9月27日,主力球员准时回到海牙训练基地集结。归队的主力球员们听到了一个好消息:在荷兰杯第二轮客场挑战荷乙球队登博思的比赛中,海牙队替补球员和预备队年轻球员表现出色,最终1:0战胜了对手,晋级荷兰杯第三轮的比赛,球队将在10月31日客场挑战格罗宁根队。

这对教练组来说,无疑是个幸福的烦恼。不过比赛要一场一场地踢,现在倒是还顾不上去投入精力思考如何取舍。

归队后的冉忱单独接受了队医的体检和体能教练尤尔根·西格斯的体能测试。结果发现冉忱的各项身体指标都没有任何问题,甚至肌肉强度还有明显的提升,让教练组的成员喜出望外又心生疑惑。他们哪能想到这是冉忱在“特训基地”里突击训练身体素质的成果。

这次的受伤给冉忱敲响了警钟,世界足坛因为伤病而状态一落千丈的球员数不胜数,冉忱可不想再重蹈覆辙。为此,冉忱还专门在系统中使用了“参谋建议”功能,咨询系统该如何尽量避免遭遇伤病。

系统经过分析数据,建议冉忱进一步强化身体素质并选择更不容易受伤的球风和踢法,尽量简化自己的盘带突破动作,在比赛中减少无谓的对抗,做动作时要留有余力做好自我保护,降低受伤的风险。

于是,冉忱按照系统提供的增强身体素质的训练计划,加强了敏捷训练、身体柔韧性训练和肌肉强度训练,并在“特训基地”的对抗训练中加强闪躲规避对方犯规的训练,希望通过海量的训练来形成肌肉记忆,在现实比赛中能及时有效地躲开对手的恶意犯规。

冉忱的健康归队让主教练莫里斯·斯泰恩的心头巨石瞬间放下,现在的冉忱对海牙队来说太重要了,他在进攻端的爆点作用是其他球员无法替代的。

近期海牙队双线作战齐头并进,荷兰杯晋级下一轮,联赛更是高居榜首,球员也是人员齐整、士气正盛,莫里斯·斯泰恩意气风发、心中喜悦。

在第六轮的荷甲联赛中,除了海牙队与阿贾克斯队的天王山之战以外,还有一场埃因霍温对战费耶诺德的焦点战役,只不过被榜首大战抢走了风头,就没有那么备受瞩目了。最终,埃因霍温在主场3:0战胜了费耶诺德。

这样一来,联赛六轮战罢,海牙队六战五胜一平积十六分排名联赛第一,埃因霍温六战四胜两负积十二分排名联赛第二,阿贾克斯六战三胜两平一负积十一分排名联赛第三,费耶诺德六战三胜一平两负积十分排名联赛第四。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
死遁后男主表姐她疯了

死遁后男主表姐她疯了

余鲤汀
自有妙计·娇小姐·受 vs 逐渐黑(疯)化(批)·少将军·攻一朝穿书,商绒玥成了书里男主的早死白月光被庶兄当做礼物献给年过半百的老者商绒玥不堪受辱,纵身一跃,魂断山崖作为男主黑化的源头,从她死后男主一改
其他 连载 8万字
开启病弱模式

开启病弱模式

闲余先生
无女主 (我也不知道是1v1,还是无CP,你们继续看吧!!!)装病 大千世界 看主角开启无爱之旅,男女通杀,开启一段段恋爱。 开启,九点零四:“大佬,这次的主角距离你还有三米,他提着刀。” 零妖:“开启胃疼模试。” 最后,九点零四:“大佬主角为你狂狂撞大墙。” “这哪是小白花呀,这分明就是披着人皮的狼吗”
其他 连载 35万字
西国犬妖与修仙大佬

西国犬妖与修仙大佬

萌柚
月晚仙尊遭遇情劫,但是她修无情道。为了成功渡劫,她深入秘境寻找机缘,却没想到被困在了秘境里,无奈之下她忽悠了一个俊美强大的妖修与她结了道侣契,打算渡完劫后便斩缘证道,立地飞升。然而劫雷过后,她失忆了
其他 连载 41万字
我在古代种田修别墅

我在古代种田修别墅

么嗷喵儿
当够了社畜,周沉鱼此生最大的心愿就是回老家,建个带院子的小别墅,没事逗逗猫,遛遛狗,再种点爱吃的蔬菜瓜果,谁爱卷谁卷,反正她不干了。倘若允她梦想成真,信女愿一生吃素……结果老天爷真的显灵了,可为什么说好的别墅小洋楼变成了摇摇欲坠的破瓦房,还...
其他 完结 74万字
我死后被老婆养尸,从僵尸到旱魃

我死后被老婆养尸,从僵尸到旱魃

山海经搬运工
新婚夜,赵九庭被邪祟吸干阳气,成为一具死尸。 灵魂消散之际,老婆施展出茅山养尸术。 从此,赵九庭开始了被老婆‘包养’的诡异生活。 “九庭,这是我最新调配的养尸灵液,喝了它,你就能变成飞尸了。” “九庭,这是我为你精选的豪宅,千年古墓。” “九庭,你已经成为传说中的旱魃了,我们圆房吧!” …… 僵尸、毛僵、行尸、不化骨、血尸、灵尸、飞尸、尸仙、旱魃……越变越强! 他,已然是大恐怖。 ……
其他 连载 89万字
成都朝鲜族东北熟女丽丽

成都朝鲜族东北熟女丽丽

恨不淫
六月份出差了二十多天,全国各地到处跑,天长日久下来,憋了一身的火气。当然,任何地方都有声色犬马之娱乐场所,奈何人在他乡,客场作战总是担心坑啊、雷啊、仙人跳啊,不能玩的尽兴。那满腔浴火就一直跟着我,天天早晨一柱擎天,硬的发痛。终于,在月底之前,工作基本完成,于是买了次日机票回成都。哈哈哈,大成都的老师们,在桩基的阴影下瑟瑟发抖吧。随便说一句,也不知道是精虫上脑还是性瘾成疾,看到穿着清凉的女人,总是想
其他 连载 0万字